要用"温"的水或豆浆或牛奶才易泡开哦

我都先用冷水调匀 在加入鲜奶喔

不管要加任何东西前都要先用冷开水调匀

水温也不能太高 会破坏养分喔

我不用搅拌的方式耶

我都是鲜奶加高蛋白后,用摇摇杯方式摇一摇,会比搅拌匀,还不错啦!

3/1杯温水

2-3汤匙 优质蛋白

3汤匙妈妈奶粉

搅一搅就喝了 (因为不喜欢 优质蛋白 的味道泡浓一点一口气喝掉)

再加一点水把杯子残留的喝完

之后在喝别的饮料

之前有用果汁机+鲜奶+水果+冰块+糖

喝起来像奶昔 (还是觉得很噁= =")

为了宝宝和母奶 还是喝了

要加盖子摇一摇比较不容易结块

刚开始我也用搅拌的,结块很严重,都黏在搅拌棒上><

用摇的就好多了

我目前的方法是(假设吃两匙的话)

乐扣杯装一些开水+1匙蛋白素,加盖摇一摇

再+水+剩下的1匙蛋白素再摇一摇

这样几乎不会结块喔

还有就是动作要快,不然会不容易摇匀

以上是我的心得啦"

我只加开水喝,味道还可以接受啦

觉得比不加糖的豆浆好喝><

(原作者于 2009-06-13 19:57:27 重新编辑过)

1用100CC常温开加一匙优蛋白用筷子搅拌，等匀了之后再加入妳要喝的鲜奶或是豆浆、汤。

2用100cc果汁再加一匙优蛋白用筷子搅匀。

我很懒

就直接用室温的白开水泡开后来喝

我也是用水壶摇一摇

一下就都融化了!

然后一口气喝完!

简单解决啰

还要加其他东西一起喝

有点麻烦

(原作者于 2009-06-13 23:36:09 重新编辑过)

YES我也都是用摇摇杯 先放一些开水

再加优蛋白

再放一些水

摇摇就好啦!!!

超好喝的!!!

喝完精神变超好

记得不要庸热水泡喔会结块

如果怕蛋白素的味道,

可以加入稀饭或是汤中喔

我对优质蛋白有很大的疑惑！！请问有熟悉安丽产品的妈妈可以解答吗？

我在之前都把优质蛋白+卵磷脂加在安丽的樱桃果汁内饮用，

就在上星期因为果汁泡完了就把优质蛋白加在酸梅汤里，

酸梅汤里有洛神、山楂等中药材成分，

结果喝完半个小时后我整个人晕眩、喘不过气、冒冷汗，

就直奔诊所检查，当时有尿蛋白的现象，

之后两天内又连续晕眩了五次左右，

所以又去医院验血结果是正常，

但一直有心跳过快（超过110）的现象（也是我冒冷汗、晕眩的原因），

我问服务的直销商他表示不能加在硷性的饮料中，会产生人体无法代谢的现象！

我老公非常生气！

因为我那两天的状况真的很吓人，

认为会产生这种状况应该要事先告知，

我希望版上的妈妈不要跟我有相同的状况发生，

也多询问这个优质蛋白不能混和的饮料有哪些，

免得造成身体的负担！！

自然 2妈妈

我曾问过安丽的营养师

优质蛋白素是属于食品

可以加在任何的饮料里补充没有问题

(我自己2胎坐月子时也加在中药汤里喝)

唯独不建议和西药一起补充

有在吃药的人

建议营养食品和药补充的时间要间隔2个小时以上

让药和营养食品都有时间在体内作用而不会互相影响

你说的中药材

我星期一再问问安丽的营养师

高蛋白不能加入到含有咖啡因或是茶类

我问过安丽营养师了

1优质蛋白素是可以加在任何饮料或食物里的(包括：茶咖啡一些中药药材)

2原因是-优质蛋白素里的成分很单纯的就是蛋白质，蛋白质这种营养素是不会像维生素或是矿物质比较容易去和一些成分产生冲突或结合的，也不会因是硷性或酸性物质而有影响，也比较不会因为个人的体质加在某些特定成分或饮料里去摄取而造成一些不舒适

以上是我将营养师给我的答覆简单的描述出来

我自己也尝试加在许多种的饮料里摄取-茶果汁汤中药汤是都没有不舒适的状况发生

给妈妈们参考

我的营养师跟我说不能加入茶跟咖啡因ㄟ

怎大家说的不同

刚又问过安丽营养师

她说一定不能加入到含有咖啡因的东西

顾客服务专线(03)353-7800

上面是服务专线

有专人服务

有问题可打去询问喔

(原作者于 2009-06-22 15:00:38 重新编辑过)

谢谢青青妈妈热心的解答，

不过，我真的不敢喝了耶～

自然2

妳的直销商有教妳把优蛋白加入那些茶喝 吗?

若没有怎能怪到人家头上去，

妳有事先问过可以加吗?

像我都会跟妈妈们说加在牛奶、豆浆、汤里、果汁亦可，

妳今天乱加在别的饮料中，然后再怪服务妳的直销商没有事先告知。

这真的说不过去耶

然到要我们身为直销商每天都跟在妳们身边看妳们喝什么才行吗?

而且优蛋白素的罐子已把饮用方法写得很详细了，搭配食物也有写出来，妳今天加在含那些有药性的饮料中，是自己找的。

妳老公生气，也应该气妳才对啊

各位有喝优蛋白素的妈妈、小姐、先生们，罐子上的中文应该看得懂吧！

而且它不会消失，请多用点眼睛看看好吗?

(原作者于 2009-06-22 16:48:11 重新编辑过)

有点不解

我也是打去安丽公司的营养师专线问的

真不懂怎会有不一的答覆

我明天要再打一次告知此状况

TO:羿锋妈妈

我觉得我先生的反应没错，

若不适宜添加在某种饮料中就应该事先告知，

我今天也是听了直销商建议才购买这项产品，

我本身又是孕妇、事先告知就可以避免产生这么大的身体反应就该事先告知！

酸梅汤就算是含有较多较多中药材、是比较硷性的饮料，

但我完全不知道有这样的顾忌，

若事先告知我也不会拿自己跟宝宝的健康开玩笑吧！

虽然你是安丽的直销商、但面对消费者的困惑有需要用这种口吻发言吗？

我在下午也打过谘询的电话，

也提供了酸梅汤的全部成分给营养师，

我希望安丽公司能确实的再做一次检测，

若真的不适合部分人的体质就需要详细说明，

我还是认为直销商要经营这样的健康食品事业就更该体恤消费者的需要，

更细心的去避免可能发生的状况，

看到妳的发言、真的让人觉得愤怒，

简单的告知避免消费者受到这种不适这样的要求有错吗？

我想妳自己才该深思是否有真正站在消费者立场想过？

to自然2妈妈

我查到的资料

怀孕不能吃:薏仁、洛神、蕃红花、山楂、马齿苋(易造成流产)

给你参考基本上跟蛋白素无关

洛神、山楂会造成流产的讯息我在事后知道了，

我在前几日就有单喝过酸梅汤、也单喝过安丽优质蛋白但都没问题！

直到我把蛋白素加在酸梅汤中才出状况的，

当时的症状是心律不整、尿蛋白、晕眩、盗汗，

我询问过直销商他告知我是当时身体没办法代谢蛋白质才会验出尿蛋白的情况，

（很感谢这位直销商没骂我是自找的！）

在那两天我有做很详细的检查，

包含心电图、验血、也长时间在产房作胎儿的监测，

经过两、三天不适后这些症状也消失了，

验尿也没再产生尿蛋白的情况，

我相信安丽的产品，

自从怀孕后我就是听从直销商建议补充安丽的各项营养品，

问题是我混着喝之后出现状况了，

虽然我是国外留学回来的、但中文也是很OK！

可以加在各种果汁饮料的说明我当然也看到了！

那我加在酸梅汤就是自找苦吃了吗？羿锋妈妈 你能肯定说这样有错吗？

就如同今日安丽的营养师也有不同说明的版本时，

我也觉得如同青青妈妈一样的态度再仔细的问清楚，

而不是对受罪的消费者回一句：你自找的！

我只针对妳自己所提出的〞老公生气〞

不就把所有的事都归责到妳那位直销商，不是吗?

就整件事来看，不就是希望大家对于优蛋白引起妳身体不适，

造成妳不敢再食用吗?

还是在讲妳把优蛋白加在酸梅汤里所发生的情形，希望大家不要这么做呢?

而这种个动作是妳在做的，责任却要服务妳的人来担，妳认为如此对吗?

或许我的口气重了点，这是因为妳差点出了人命了，却让老公对别人生气，妳认为自己做对了吗?

我的口气或许是重了点，但所表明的是妳自己是孕妇，对于食物的禁忌本该注意的，在食品中乱加中药，引起不适，不是自找的吗?

当然我对于自己的顾客是不会这样说的，除非她也是孕妇，我肯定也会这么说她。

也请妳记住，孕妇的饮食中，切忌吃到活血的中药，若真的要吃，也请中医师配过。

我自己虽是直销商也是消费者，食用了安丽的营养食品十几年，而非公司的员工，更不是推销员，是因为自己吃了身体有所改善，才把它当事业的。

每每在跟朋友说明，都是以对方的身体需求为主，也从不夸大产品的功效，而当她们在使用上有问题，我也是找很多的例证以及医学根据的事实来回覆，为的也是希望对方的身体能获得改善。若不是站在对方的立场想，我何必如此的说，大可冷眼看这篇的讨论文章，任由它去发展，可惜的是我就不是这样的人啊

而这里是讨论区，大家都看得到，若今天我只是为了赚钱才如此说话，那不是自挡财路吗?

当然忠言逆耳，妳听来自然不高兴，然而就如妳所说的，为了宝宝，妳在饮食方面还是小心点，但也希望妳跟大家说明，事后有个答案，而别留下了一个问号，让其他正在食用的孕妇心生害怕。

(原作者于 2009-06-23 10:00:18 重新编辑过)

TO:羿锋妈妈

对于版妈不了解产品如何食用我想不会有人拿自己和宝宝的生命开玩笑

我想遇到问题是要解决 而不是在事后说谁对谁不对

也不用在文章里挑毛病

我想身为安丽的直销商,都是要为产品加分

我觉得你这样指责别人的直销商会员真的没有加分的效果喔

希望版妈释怀安丽的蛋白粉真的很好喔若你吃了真的有任何不适-

请主动打安丽服务专线询问03-3537800

呵呵

可能是推理剧看多了，只想釐清到底是优蛋白有问题，还是食用者的身体有问题。

今天好忙喔

终于有时间上网跟大家报告打去安丽营养师询问的结果

针对优质蛋白素可以添加在哪些食物的部分

--安丽公司的营养师给我的答覆就如同我上次留言写的，是可以添加在任何食物及饮料里的(不需担心咖啡因或是硷性食物等问题)，这份资讯是由安丽公司发出给每位营养师的，所以是可以确定的

我提出有朋友打同专线所得到的答覆却不相同(不能加在硷性食物及含咖啡因的饮料里)的疑问

--营养师的答覆如下

1优质蛋白素是可以加在含咖啡因的饮料里的，但茶、咖啡都含咖啡因，营养师都还是会建议不宜多摄取若能加在其他较天然的饮料里当然会更理想，但是若摄取的对象就是习惯要加在咖啡或茶里也绝对没有问题的(或许是这最后的提醒会让人误以为是不能加在咖啡茶或硷性食物里的)

2希望曾得到此资讯的直销商或朋友能再打去安丽公司的营养师专线，提供您的直销商编号或是您询问的日期及时间，让安丽公司可以覆查一下来确认为什么会有此误会产生

我希望这些资讯可以让目前或未来想补充的妈妈们放心

我家也是安丽的爱用者，优质蛋白素一家4口都有在补充，我女儿爱到甚至可以拿着汤匙直接接挖粉来吃。我也很喜欢和周遭的朋友推荐安丽的营养食品。只要是在营养食品上有疑问我都会打到安丽的营养师专线询问，也累积了不少的知识。

我想请自然2妈妈能提供给我们后续安丽公司的答覆

能让我们也得到一些相关的产品知识以外，日后若有怀孕的朋友要补充我们也能做到提醒

再麻烦自然2妈妈喔

谢谢

TO：羿锋妈妈

请你睁大双眼看清楚我第一次留言：

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我问服务的直销商他表示不能加在硷性的饮料中，会产生人体无法代谢的现象！

我老公非常生气！

因为我那两天的状况真的很吓人，

认为会产生这种状况应该要事先告知，

我希望版上的妈妈不要跟我有相同的状况发生，

也多询问这个优质蛋白不能混和的饮料有哪些，

免得造成身体的负担！！

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你真的是骂人一句自找的还不够还能瞎掰更多理由来教训人耶！

没人会拿自己和肚里胎儿生命开玩笑吧？

我倒想请问你是什么资格在这里说教？

你有没有在宝宝 HOME积极经营妳的安丽事业或赚钱当然不关别人的事，

就算撇清你上宝宝 HOME完全不想卖安丽产品也毫无资格在此说教吧？

我只不过将我上星期的经历上网分享，

也问看看有无熟悉产品妈妈的意见罢了，

竟然让你这么没礼貌的骂上：你自找的！！

难道面对新手孕妇吃错食品造成流产遗憾时，你还能咄咄逼人骂句：你自找的？

谁在跟你上演推理剧？

请你不要用这么狭隘的心眼看待他人，这只不过暴露你本身的心性！！

看来所有直销商都得在家开个实验室了，把优蛋白素加任何的其他饮品下去，然后再喝下去，看看对身体会产生什么变 化，再一一记录下来，若有顾客买的时候再事先告知所有情况。

唉

我们是人不是神啊

若遇到那种百无禁忌的孕妇，只好自求多福啰

是啊我书念得不多，那有资格说教呢?

说真格的，我的确没资格，但是妳自己呢?

妳的行为应该自己负责不是吗?

我自己也是为人母的，对于怀胎十月所经历的苦不是没有，

妳又何必写得如此的恶言恶语的伤人，

这就是念书比较多的人所说的话吗?

对于有身孕的妈妈，我都会以同理心来看待，

也常提醒各位孕妇妈妈多注意饮食，多摄取天然的营养素，把身体养好，

为的是不要有我曾失去的经验。

随妳爱怎么说啦

(原作者于 2009-06-24 00:44:36 重新编辑过)

(原作者于 2009-06-24 00:46:13 重新编辑过)

羿锋妈妈:

很高兴你也能懂得恶言恶语有多伤人

最好不要再辩白什么叫口气较重一点了！！

你真的要多学习其他安丽直销商的作法，

例如YO、青青妈妈的作法就让人觉得很窝心！

而不是一昧的认为都是消费者的错，

连设个实验室的说法都要搬出来嘲弄一番，

你还有什么服务的热忱？

当我查询为我服务的直销商时，

他马上回应：不要加在硷性的饮料中！

我先生认为既知有这样的饮用条件就应该先跟消费者提醒，

而不是真的有人出状况了才提起，

这么简单的反应，是错在哪里呢？

你一再地强调我自己要负责自己的行为，真的很可笑！！

若我没提到我的状况、以你使用安丽产品十几年的经验就能确定加在酸梅汤里就是有问题的吗？

以包装上的中文说明也能明确的知道不能调和在酸梅汤里饮用？？

如果你还口口声声说那是我自找的，

请再想想安丽营养师是怎么答覆的！！你不觉得也太矛盾了吧？

不要以为在网路上就可以肆无忌惮的批判他人，

当遭受到反击时却又不甘示弱的叫屈，

这和书读多少无关，只是反应个人的修为和气度，

说到底：也不过就是我踩到安丽产品引起不适的这个点，

妳的回应也真的是让人叹为观止，

毕竟安丽公司都还不能确实回覆我的问题，你实在没立场做那些发言！

这区是很温馨的孕妈妈讨论区，

真没想到会遇到这么蛮横的发言，

我不会丢下『随你爱怎么说啦』的发言就不了了之的！

事件自然会有是非对错、不容置喙，

别再让我看到冷嘲热讽的字眼我绝对不会善罢干休！！

你的文中提到这件事：

我问服务的直销商他表示不能加在硷性的饮料中，会产生人体无法代谢的现象！

我老公非常生气！

因为我那两天的状况真的很吓人，

认为会产生这种状况应该要事先告知，

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我本身又是孕妇、事先告知就可以避免产生这么大的身体反应就该事先告知！

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若事先告知我也不会拿自己跟宝宝的健康开玩笑吧！

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以上都在强调「事先告知」，妳可以避免很多事情。

在首发文中妳并没有提到妳怀孕，再者妳本身有没有其他的疾病，我也不知啊

身体是自己的，只有自己最清楚，有谁能跟妳事先告知?

而我所回应的也都在告知妳孕妇该注意的事，妳却当作我是在骂人，

小姐，当然我现在回应什么，妳都是负面的想法，所以才会写下，「随便妳怎么说」。

再者，我喝了十几年，都是照罐子上的说明来喝的，另外，在我做小月子时，我的确有把中药加优蛋白里喝，也没有妳所说的那种状况。

但我为何要跟妳说呢?

写了，是不是妳会回应，那跟个人体质有关呢?

如果，妳真的爱妳肚子的宝宝，妳不会到了三点多还不睡的。

最忠的建议，跟着妳的直销商进教室去上营养课吧！

事情的对错，真要说，妳我都有错，

妳说这里是温馨的讨论区，最后还留下

不善罢干休。

所以妳是欲罢不能啰

羿锋妈妈

自然 2妈妈

原谅我多话

在宝宝H里很多的讨论事项

因为彼此的立场和出发点及所想的不同

都会激荡出许多不同的意见和想法及声音

我想

绝对没有谁对谁错

只是因为彼此的立场和出发点不一样而已

能求证的我们尽量努力

都是希望让在补充中及想补充优质蛋白素的妈妈能够放心

希望2位妈妈都能息息怒

别因为这样伤了和气喔

看到有人说不能加在含有咖啡因硷性饮料中一併食用

那次不是不能加在阿华田(有咖啡因)和巧克力果汁中喝啊?

那也不能加在五穀杂粮粉(这个应该也是硷性的吧)中啰??

真的很希望这篇文章不要沈下去！

让大家见识一下猛推健康食品的「羿锋妈妈」是多么的骁勇善战！！

若只是想赚钱不能秉持与消费者同理心的态度面对产品的问题，

就请不要担任直销商～真让人反感至极！！

我也是安丽直销商

来说一下我的经验

高蛋白我用超过10年了

到目前为止，只有加在五穀杂粮粉里面有出现过胃酸过多的问题(会胃痛)，我是连续每天早餐都这样喝，连续喝了2个多月后，才开始每天早上喝完没多久就会胃痛，看过几次医生，也跟医生研究过到底是什么让我胃痛就被医生发现这类的东西不适合我，我也试过停止食用就不痛了，还有若只是不加高蛋白还是会不舒服但是疼痛感会较减缓 不过，主要是因为我的胃很不好，医生嘱咐我不能吃太多浓浓稠稠的东西(稀饭、燕麦类) 其他像巧克力的饮品是很OK的 巧克力的饮品咖啡因的含量并不多 我的小孩也都这样喝，而我的胃只要不是太甜的也都能接受

最主要还是个人体质的问题，相同的东西每个人不见得完全适用 目前就是加在鲜奶、豆浆、果汁、奶粉、汤里(不能太烫)里最没问题

(原作者于 2009-11-23 09:46:20 重新编辑过)

这篇文章应该是六月份的事了

不知这位妈妈那根筋不对了喔

我想，我与妳素不相识，也没有什么深仇大恨，

不知妳为何又要旧事重提??

若妳真的闲闲没事做，那么爱攻击我而让妳消气，那就让我来承担吧！

不过，我分享最近看了一本书，书上写着：我们的健康并非靠医生和药物来维护，而是靠食物的营养。良好的健康绝非偶然，有赖于每一餐、每一天、年复一年持续不断地摄取适当与均衡的营养。

营养与健康的关係相当的密切，有关营养的基本常识，是每一个现代人所应具备的常识。

然不可讳言的，我们大多数的人对于营养有关的知识，不是一无所知便是一知半解。中国人是世界上最讲究吃的民族，自古到今，流传着许多珍餚补品，但这些传统古老的食物，是否对我们有益，尚有待科学的分析与研究。

人体所所的营养素达四十多种，醣类、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、水，都是维持健康所需的营养素，但必须均衡适当的摄取，过与不及对健康都有害无益。

美国最知名的营养学专家安德尔．戴维丝女士就提出，人们应具备营养的基本知识，购买食品及药品时，应仔细阅读其标示与说明，确实了解其所含的内容，选择有营养价值并适合于自己健康所需的物品。

说实在的，我目前怀有第二胎已经六个月了，从怀孕前到现在我还是天天喝安丽的优蛋白，而且还一次喝到二匙，一天喝到六匙的优蛋白素。

另外，我除了优蛋白还搭配Double X，加美营养片、卵磷脂粉、叶酸铁、天然C、深海鲑鱼油、天然C、欧芹硒E、倍欣营养片、薄荷大蒜片。

我自己身体力行，吃到目前都没有胖到自己，胎儿也都符合周数，

我以前的工作都是高压力的，有经常性的便秘、胃痛更是家常便饭，但是，我这样的吃，而且大量的吃，并没有让自己的胃不舒服，反而胃口超好，每天都很按时的上厕所， 每天还是神清气爽，而且我都是骑摩托车去服务客户，状态非常的好，这是我吃安丽营养食品所得到的价值，就是让自己愈来愈健康，而且胎儿也很健康唷